想い通りの未来を創り上げていく
あなたをサポートします
心の声を魅き出し、
行動を導くライフコーチング

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こんな方におすすめです

答えは自分の中にあります。
コーチングセッションは
前に進みたいあなたの時間です。

セッションの内容

ご自身の導きたいテーマに沿って、対話を繰り返しながらご自身の内面と向き合っていただきます。
コーチから、客観的に質問したり気づきを投げかけることで、よりご自身の理解が深まったり、前進したりすることがあります。
月に２回、１回45分のセッションです。個人差はありますが約６か月で行動に表れてくる方が多い印象です。（※セッション頻度・時間はクライアント様により様々です。）

コーチングセッションによって…

本音に気づくことで、どうありたいか、そのために何をしたらよいかが見えてきます。
自分の大切にしていることや可能性を意識的に認識できることで、新たな角度から考えられるようになります。
常識だと思っていたことや自分にはできないと思い込んでいた考えグセに気づけることで、糸口が見つかったりします。
継続的にコーチングセッションを行うことで、自分らしい考え方に納得して判断、行動することができます。

過去のテーマ事例	人生をもっとワクワクして楽しめることを見つけたい時間に追われる毎日から抜け出したい不自由はないけど、このままでよいのか、これからどうしたいのかを考えたい職場での立場が変わって、どう立ち回るかをはっきりさせたい

担当/浅野晶

すべての人が自身の想いを大切に生きてもらうため、ライフコーチとして活動しています。
常識や情報に左右されるのではなく、一人ひとおもいの人生100年時代を、ともに健康で楽しくあっという間に生き抜くために、自分らしい生き方を応援しています。

■取得資格
・国際コーチング連盟ICF認定資格　アソシエイト認定コーチ
・ライフコーチワールド®認定ライフコーチ

詳しいプロフィールはこちら

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私の考えるライフコーチング

「知力、体力、気力のある働く世代は、自分と周りを幸せにできる」

どんな人も、生まれてきた限りは自分を幸せにできると考えています。とくに働く世代の人は、
価値を生み出し、世の中にさらなる幸せの拡散、拡大に貢献しています。

今まで出逢ってきた、社員やお客様に喜ばれている会社の経営者には、かならず「想い」が
おありでした。自身の想いを経営に生かし、社員やお客様、地域の幸せに貢献している現場から、
「一人ひとりの想いの素晴らしさ」を感じました。

それなら経営者だけでなく、社員にも、どんな人にも、一人ひとりに想いはあります。
みんなが想い通りの人生を生きられることがいちばん幸せだ、と気づきます。

コーチングを知ったのは、前職の経営コンサルタント会社時代でした。
あるコンサルタントのコラムの中で、「社員の目標達成には、上長からの命令（ティーチング）よりも、自身で目標とプロセスを考え出すコーチングが有効」といった記事に
すっきり腑に落ちたました。自分の中から湧いてくる「やりたい、やってみたい、達成したい」
気持ちにまさるモチベーションはないからです。

これまで私は、常識という尺度を“普通”とし、この観念から逸脱しないように生きてきました。会社でも、満員電車も、理不尽な対応も、なんとか息継ぎをしながら定年まで我慢しようと…。

ふりかえれば子どものころから「良い子でいなければ生きていけない」と信じ、大人や他人の顔色を基準に、ふるまいを変えていました。誰かから与えられた価値観を正解とし
やりたいことやありたい姿を封印して、ある時、体を壊し自分を見失いました。
「本当はどうしたいのだろう？」問いた時、答えは自分の中にありました。
たくさんの固定観念や常識が邪魔をして、本心が見えなくなっていたのでした。
コーチングはそれらを一つひとつはがしてくれたのです。

私はコーチとなった今でも、マイコーチによるセッションを受けています。
立ち止まって自分の本音を確認することや、思考や感情を整理することが
とても有効にはたらいています。私は私の人生の主人公だからです。

あなたの心の声を聴けるのはあなただけ。人生の主役は自分です。

私たち一人ひとりがどう生きたいか？どうありたいか？を自分に問うことが人生であり
模範解答はありません。私は、大人たちが自分らしく幸せに生きることで
子どもたちや両親をはじめ、周りの人たちと幸せを分かち合えると考えています。

自身の心の響きを感じながら、そして響き合ってわかち合える大切な人たちと
「あっというまだったね！」と笑い合える100年人生を生き抜きたい。
そんな人を増やしたく、自分と向き合うライフコーチングをおすすめしています。