判断軸を定めていく作業
2020.12.02
こんにちは。
師走。だからというわけではないけど…
どんなに忙しくても、時間をさいて立ち止まる
コーチングセッションの1時間が
わたしにとって大事です。
自分の行動や感情を見つめ直すと、
抽象度を上げて、自分のあり方が見えてきます。
今日は、
3月に思いついた行動、
8月に話したこと、
9月に衝動的に動いたこと、そして11月に感じたこと
エピソードが全部つながって、
自分の大切にしている考え方が浮かび上がった。
これからの動きに活きる、自分らしさが見えました。
ぼんやりしていた判断軸がはっきりしました。
一年を振り返ってみるのもいい時期。
書き出しワークやコーチングで、
総合的に振り返るのもいいけど、
自己成長編、パートナーシップ編、願望実現編、
心の豊かさ編、お金編など
テーマを分けると、
成長度合いを振り返ったり、
大切な考え方を浮かび上がらせたりできます。
自分を知ることは、望む未来を実現することに
とても有効にはたらきます。
それは、判断軸が明確になってくるから。
どんな環境でも、自分の軸で突き進みたいなら
自分を客観的に認識しましょう。
